Los niños necesitan dormir alrededor de 10 horas. Sin embargo, los pequeños que duermen en el día tienden a despertarse cuando llega el amanecer. Sr. Luna/Sr. Sol es una divertida actividad que los ayuda a que sepan cuándo es hora de dormir y levantarse.
Necesitás:
- Un pedazo grande de cartulina blanca
- Fibras o crayones de color
- Tijera (con supervisión de un adulto)
- Una perforadora
- Una cinta
Estas son las instrucciones para leerle a los chicos...

Paso 1: Tomá una cartulina blanca y cortá un círculo muy grande.

Paso2: De un lado del círculo dibujá el rostro de un sol sonriendo. Del otro lado, dibujá la luna con los ojos cerrados, como si estuviera dormida.

Paso 3: Hasta arriba del círculo hacé un pequeño agujero con la perforadora (esto lo deberá de hacer un adulto) y atá una cinta de color.

Paso 4: Antes de ir a la cama, colgá la cartulina en una pared del cuarto de tu hijo, mostrando la cara de la luna. ¡Buenas noches Sr. Luna! Si tu hijo se despierta durante la noche y el Sr. Luna sigue ahí, entonces quiere decir que aún no es tiempo de levantarse. ¡A dormir otra vez! Recordá preparar algunas actividades tranquilas para que las realicen de manera independiente; tal vez colorear o ver sus libros de dibujos favoritos. Pero si tu hijo abre los ojos y ve al Sr. Sol, es tiempo de despertar. (Mamá o papá deberán entrar y abrir las persianas o voltear la cara del Sr. Luna, para mostrar la del Sr. Sol cuando sea momento de levantarse). ¡Buenos días Sr. Sol! ¡Es hora de que comience la diversión!